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送彩金的平台游戏一周菜谱

20191230--13日(第十九周)

 

时间

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

芝麻葱油饼

馒头

白萝卜炒粉条

韭黄炒鸡蛋

八宝粥

豆浆

豆沙包

花卷

红萝卜烧豆腐

小红薯

燕麦粥

面汤


三鲜肉包子

手工馒头

蒸南瓜

素三丁

玉米糁

豆浆

油馍头

花卷

煮五香鸡蛋

西兰花

胡辣汤

豆浆

加餐

原生酸奶

点心

牛油果酸奶

点心


蓝莓酸奶

点心

益生菌原味

点心

午餐

糊汤面

大米

馒头

红烧排骨

白菜烧豆腐肉片

香菇烧青菜

绿豆面汤

大米

馒头

鱼香肉丝

西葫芦炒鸡蛋

黄心菜

南瓜小米粥


大米

馒头

卤鸡腿

土豆肉片

蒜蓉油麦菜

小汤圆糯米粥

大米

馒头

红烧牛肉

小土芹肉丝

烧生菜

紫菜鸡蛋汤

加餐

香蕉

千禧果


皇帝柑

红枣

晚餐

刀削面

馒头

木耳腐竹烧肉片

清炒青笋丝

蜜枣大米粥



手工面叶

花卷

平菇烧肉片

蒸菜

百合大米粥


 


2019年12月30日

2019-2020(上)第十九周菜谱

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